大家好：
上午发问的，有人教我了，就是不要拿别人的错，来惩罚自己，我都
是用生气来让自己不舒服的啦！今天晚上对先生发飙，想想是白天有
些被排斥的感受，也细想要是小时候，有过被冷落不舒服对待，就会
对有人可以很有话说，而我在场都是静静的，就是我较严肃玩不起来
，就会怪自己认定自己不好，所以人家不跟我讲话，而我又不会主动
，出社会就是要随缘，工作场所即使没有朋友，也不可因此就又不做
了，对我来说，都会冲动之下，採取离开的，为何我会那么的需要
人家的温暖阿！是家人之间得不到，才会外求阿！
有人建议去宗教团体参加活动，会觉得是可以偶尔去一下，除非要信
那个宗教，还是去多次了，就会信了？反而自找麻烦阿！
真的感谢网友的明说跟教我阿！也总是无法跟家人说的，从小没跟
家人说心事的习惯，都是依赖朋友啦！要是认定朋友有能力要帮我，
要是人家不帮，我就生气了，有位我学生时代的好友，就是因为这样
，彼此不往来了，有时想想，学生时代天天黏在一起，她没来上学，
我就不安极了，表示我没学会跟人互动的诀窍吧！
有了小孩也会不安，因为人际这块，父母自己本身也待加油呢！
谢谢大家的教我。
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看了你写的文章,你真的有自我反省,接下来你的正面能量就来了 幸福快乐的生活也会天天发生 版妈加油,没有人可以帮别人过日子,只有相信自己,靠自己,才是最好的能量,祝你天天都要开心喔
我以前也跟你一样 很在乎别人的看法 我也不会跟人说心事 不过我会往书本里找答案 看很多书 最后就会找到自己要的答案 你可以看一些心灵成长的书 会有帮助的
我想你是一个很善良的人，或许你的沟通跟表达能力再加强一下，会让人更愿意与你交往。你的文章不太通顺，如果说话也这样，会让人摸不着头绪，你想表达的对方听不懂，你就吃亏了。 你的文 〝上午发问的，有人教我了，就是不要拿别人的错，来惩罚自己，我都 是用生气来让自己不舒服的啦！〞 以上这一句应该这样说： 〝我上午有PO文发问，有人回覆了，看完回覆让我了解，不要拿别人的错误，来逞罚自己，以前我是会用生气来逞罚自己，让自己不舒服的人〞 或许你说的话，大家还是听的懂，但是会让人感觉辛苦。语言在生活中很重要，说话流畅能与人沟通，对方才听的进去。 要说话流畅，阅读是很重要的，大量的阅读，能让你说话有内涵，思想更细腻，任何书籍都可以看，小说也没关係。 看小说比偶像剧好多了，用文字展现的场景，通常都是娓娓道来，慢慢扑陈，你就必须运用想像力去幻想，那样的画面，看电视可能一秒就把场景展现了，没有动到脑。 无论大人或小孩，大量阅读，培养语言能力，对人际关係会有很大的帮助。 真心的希望你可以过的更好。