请问妈妈们
因为我带了中药来美国煮, 所以有些问题没办法问我的中医生, 想问一下版上妈妈的经验和作法, 若一两天没改善, 我会打电话回台湾问我的医生 :
1 请问妈妈们, 您煮中药前有先洗或泡过吗?
我主要是担心农药或虫卵残留 @@
2 我本来是月经要来前会腰酸, 现在月经刚完, 所以我就开始吃补品, 结果昨天开始先是腰很酸, 和月经要来前那种酸很像, 后来变成好像闪到腰那样, 腰不能随便动到 请问有没有妈妈有过这个情形? -- 它是很突然变这样的, 我昨天下午还有出去跑步, 到傍晚就开始腰疼了, 不知道是不是补过头了 >
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1我是没有洗过，直接煮！
2回想一下自己腰酸之前是否是姿势不良或太过劳累所引起的呢？
有稍微沖一下再煮
月经前腰酸可能是子宫在收缩造成的
如果经常性都会腰酸,试试看杜仲水
以前坐月子我妈有弄给我喝,说是以后比较不会腰酸
谢谢两位妈妈 我没听过杜仲水呢, 回去再找来看看
再请问一下哦, 我煮 XX 的祕方那个中药, 请问中药是煮一次还是可以煮两三次呢? 我觉得煮一次就丢好像有点浪费啊
1会用水沖一下再煮
2腰酸喝杜仲煮的水 (俗称杜仲水) 效果很好,
我坐月子时,人在美国,不像台湾有很多药材和食材,
再加上照顾小孩什么的都自己来也要抱,所以我都喝杜仲水,没有腰酸问题,
普通时候我也会煮起来喝,另外还会加一些枸杞,黄耆等等的一起煮,
所以每次回台湾,我都会带杜仲回美国,
因为台湾买的品质较好,美国的买过一次,品质不好看起来和喝起来感觉都很怪